Septiembre 2022 Fitness Girl Ivette Marinez En este mes de septiembre es especial, porque tenemos a la fitness girl Ivette Marinez que nos regaló esta entrevista una atleta de alto rendimiento a nivel internacional, ella es Ivette Marinez a la cual le agradecemos por esta segunda entrevista con Quiubo Fitness, en esta ocasión le daremos …
7 Beneficios del colágeno en el deporte El colágeno es una proteína que segrega el cuerpo de forma natural, sin embargo, a partir de los 30 años esa producción empieza a disminuir. Principalmente interviene en el correcto funcionamiento de tendones, huesos, músculos y ligamentos, de ahí su importancia en el ámbito deportivo. En el músculo …
En esta edición de Julio les traemos a esta gran Fitness girl – Geraldine Soto, atleta venezolana. Sin duda cuando uno se lo propone lo puede lograr, es solo cuestión de decidirlo y enfocarte en la meta que te has fijado, no es fácil y aquí les traemos la entrevista con Geraldine. ESTADÍSTICAS DE LA …
Se aproxima la 19va. Copa México Internacional LIFMF 2022 La Copa México Internacional es el espectáculo más glamoroso y espectacular del fitness, modelaje, y fisicoconstructivismo. Inscripciones abiertas. Invitación a Atletas de cualquier estado o país desde principiantes hasta profesionales en todas nuestras modalidades. La liga Iberoamericana de Fitness Modelos y Fisicoculturistas (LIFMF) te invita: Copa …
¿Has escuchado de los aminoácidos, sabes que son? Entonces ¿Qué son los aminoácidos? son moléculas que se combinan para formar proteínas. Ayudan al cuerpo a reparar tejidos, a descomponer los alimentos y a crecer. Tipos de aminoácidos Esenciales No los produce el cuerpo, se adquieren de la dieta Son: histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, …
